sábado, 31 de enero de 2009

Resumen semanal

Aunque la semana no acaba hasta mañana, yo, a nivel correril, la daré por terminada en el día de hoy, al menos en lo que a mi se refiere, ya que mañana iré a Torremolinos para saludar y animar a los amigos, aunque todo parece indicar que va a caer una buena.

Esta semana, después de muchííííííííííííísimos meses, he salido a correr tres días. Hoy han caído 40 minutillos al trote circunstancial que obligan, pues, eso, las circunstancias. En total ha sido un día 30, otro 36 y hoy 40 minutos. Vamos, en tres sesiones he hecho menos de lo que tendré que hacer en el otoño en una sesión para preparar el maratón (si se organiza finalmente). A pesar de ello, estoy contento, ya que la constancia es un grado y eso me motiva. Espero seguir esta tónica en las próximas semanas.

En el spa me han llamado para incorporarme la próxima semana, así que habré estado una semana "cortado", en lugar de dos, por lo que tocará entrenar tras las dos jornadas laborales.

Ahora, os dejo, que tengo que ir a darle un masaje a un policía vecino.

SALUD, SALUD Y SALUD

1 comentario:

  1. Sí que es salud y es que hacer deporte viene muy bien.

    Feliz fin de semana.

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